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2018 10月の記事一覧

「11月ニュースレター」

2018.10.31 | Category: お知らせ

こんにちは☀

〈久留米市役所から徒歩5分、最寄駅JR久留米駅〉

真の健康を世界へ広める、自律神経の魔術師!

【M式テクニック】専門整骨院
らいふ整骨院  院長の乗冨拓也です

 

~自律神経について~

自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。

自律神経失調症、起立性調節障害(OD)、腰痛、肩こり、頭痛、倦怠感、耳鳴り、生理不順、めまい、不眠、不安感、焦燥感など・・・

そのほとんどの原因は「姿勢」が関係しています。

姿勢が悪いということは背骨の歪み、頭部の位置も悪くなり、自律神経の機能まで低下し乱れてしまいます。

●朝、起きるのがつらい
●寝つきが悪い
●日頃から肩こりや腰痛の症状が続き、治ることがない
●ちゃんと寝ているのに寝不足のような感覚がのこる
このようなことがあれば自律神経が乱れています。あなたの自律神経はどうですか?


「11月のニュースレター」

当院が毎月発行している

ニュースレターが出来ました♫

 

通院中の患者さんや卒業されて元気になった患者さんにも配布していますが、

今回、ブログを読んで頂いている皆様にも

見てただけたらと思います!

 

いろいろな健康情報など載せてますので是非お読みください^ ^

11月ニュースレター

 

 

【お知らせ】

11月10日(土)はあきない祭りがあるため、

休診となります。

 

その代わり、11月3日(祝・土)は完全予約制で診療いたしますので

お間違えのないよう、お願い致します。

 


現在も、東京のせたがや整骨院にて、『患者の健康と生命を第一とする』理念のもと、同じ志を持った先生方と毎月一度研修会で学ばさせてもらっています。

より正確な検査、高い技術も勿論ですが、どこにも行ってもよくならない、本当に困っている患者さんの力になりたいと想っています!

そんな患者さんを喜ばせていきたいと思うと共に、

家族や周りにいる人々、そして自分自身もハッピーになれるよう取り組んでいきます!

最後まで読んでいただきありがとうございました☺

___________________________________

治療理念

【患者の健康と生命を第一とする】

___________________________________

頭痛・不眠・自律神経症・肩こり・腰痛・スポーツ

交通事故治療

子ども整体・姿勢改善

____________________________________

らいふ整骨院【M式テクニック専門院】
福岡県久留米市中央町35-1
0942-91-2206

「パフォーマンスと姿勢の関係」

2018.10.30 | Category: スポーツ

こんにちは☀

〈久留米市役所から徒歩5分、最寄駅JR久留米駅〉

真の健康を世界へ広める、自律神経の魔術師!

【M式テクニック】専門整骨院
らいふ整骨院  院長の乗冨拓也です

 

~自律神経について~

自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。

自律神経失調症、起立性調節障害(OD)、腰痛、肩こり、頭痛、倦怠感、耳鳴り、生理不順、めまい、不眠、不安感、焦燥感など・・・

そのほとんどの原因は「姿勢」が関係しています。

姿勢が悪いということは背骨の歪み、頭部の位置も悪くなり、自律神経の機能まで低下し乱れてしまいます。

●朝、起きるのがつらい
●寝つきが悪い
●日頃から肩こりや腰痛の症状が続き、治ることがない
●ちゃんと寝ているのに寝不足のような感覚がのこる
このようなことがあれば自律神経が乱れています。あなたの自律神経はどうですか?


「パフォーマンスと姿勢の関係」

 

最近は、野球の日本シリーズや世界体操などあっていますが、

結果を左右する事にも繋がる、

「どれだけ良いパフォーマンスを発揮できるか」

 

 

しかし、

ケガがあったり、コンディショニングが上手くいっていないと

パフォーマンスは低下してしまいます。

 

 

パフォーマンスと姿勢

 

スポーツ選手は

パフォーマンスを発揮できるように

トレーニングのほかに

食事に気を使ったり、

体やメンタルケアをしています。

 

 

常にトップを目指しているアスリートであれば、

手を抜かず、日々の努力は素晴らしいものです

 

 

しかし、トレーニングをしても、

食事の面で気を使っていても、

 

 

「ケガをしやすい」

「コンディションが上がらない」

「パフォーマンスが落ちてる」

 

そんな悩みを持っている

学生やアスリートも少なくはありません

 

 

 

当院に通院しているサッカーをしている高校生、

 

高校1年生から試合にででいたものの、

2年生の夏から股関節痛に悩まされ

パフォーマンスが落ちていました。

 

 

トレーニングや

食事の面に気をつけるのは大切です。

しかし、ケガをした、パフォーマンスが落ちたら元も子もありません。

 

トレーニングや食事の面が上手くいっていても

パフォーマンスが低下する要因のひとつとして、

 

【姿勢の歪み】があることです。

 

 

最高のパフォーマンス

 

パフォーマンスを発揮するには

様々な方法がありますが、

 

筋肉を強く揉んだり、

体をバキバキしたり、

ストレッチをしたり、

 

 

実はこれらは一歩間違えてしまうと

返って身体の負担になります

 

 

一時的に血行が良くなって、軽くなったとか筋肉がほぐれた、

柔軟性がでたと勘違いしてしまう

 

 

またパフォーマンスを上げる1つとして

マッサージやストレッチングしか知られていないのが現状でもあります

 

 

構造と機能を整える

 

パフォーマンスを上げる為には、

身体の構造(姿勢)を整えること

身体の機能(神経・筋肉・内臓)を正常に回復させること

 

 

 

「ケガをしやすい」

「コンディションが上がらない」

「パフォーマンスが落ちてる」

 

そんな学生やスポーツ選手に

共通していること、

 

 

それは「姿勢の歪み」が大きく関わってきます。

 

姿勢とは「構造」を指します

姿勢=構造

 

 

姿勢が悪ければ、運動神経、自律神経などの神経機能が低下するため、

 

トレーニングしても無駄な力を使って体に負担が大きくかかってしまい

ケガのリスクが大きくなったり、

食事の面でも、内蔵機能が低下することによって

栄養の吸収が悪くなってしまい

せっかくのトレーニング、栄養が無駄になってしまう

 

 

そして、姿勢の歪みによって

神経機能が低下するため、

運動神経や自律神経が上手く働かない状態になります。

 

低下したままだと、

無駄な効率の悪いチカラを使ったり、

体の緊張によって本来のパフォーマンスさえも発揮しづらい体になります。

 

 

パフォーマンスを発揮できる体には

トレーニングや食事だけでなく、

体の構造(姿勢)がどうなのかが大きなポイントになります。

 

パフォーマンスが落ちていたり、

コンディショニングが上手くいかない、

ケガしやすいなど

 

身体の事はプロフェッショナルな専門家にお任せください!


現在も、東京のせたがや整骨院にて、『患者の健康と生命を第一とする』理念のもと、同じ志を持った先生方と毎月一度研修会で学ばさせてもらっています。

より正確な検査、高い技術も勿論ですが、どこにも行ってもよくならない、本当に困っている患者さんの力になりたいと想っています!

そんな患者さんを喜ばせていきたいと思うと共に、

家族や周りにいる人々、そして自分自身もハッピーになれるよう取り組んでいきます!

最後まで読んでいただきありがとうございました☺

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治療理念

【患者の健康と生命を第一とする】

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頭痛・不眠・自律神経症・肩こり・腰痛・スポーツ

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「肩こりや腰痛が治らないと嘆いているあなたへ」

2018.10.29 | Category: 腰痛,首・肩の痛み、凝り

こんにちは☀

〈久留米市役所から徒歩5分、最寄駅JR久留米駅〉

真の健康を世界へ広める、自律神経の魔術師!

【M式テクニック】専門整骨院
らいふ整骨院  院長の乗冨拓也です

 

~自律神経について~

自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。

自律神経失調症、起立性調節障害(OD)、腰痛、肩こり、頭痛、倦怠感、耳鳴り、生理不順、めまい、不眠、不安感、焦燥感など・・・

そのほとんどの原因は「姿勢」が関係しています。

姿勢が悪いということは背骨の歪み、頭部の位置も悪くなり、自律神経の機能まで低下し乱れてしまいます。

●朝、起きるのがつらい
●寝つきが悪い
●日頃から肩こりや腰痛の症状が続き、治ることがない
●ちゃんと寝ているのに寝不足のような感覚がのこる
このようなことがあれば自律神経が乱れています。あなたの自律神経はどうですか?


「肩こりや腰痛が治らないと嘆いているあなたへ」

 

何件もの治療院に行ったけどなかなか改善しない、

筋肉をほぐしてもらったり、

電気かけたり、ストレッチすれば一時的によくなるけれど

翌日には元に戻っている・・・

 

 

肩こり、腰痛がよくなる最新の〇〇ストレッチ、や〇〇体操

なんて言葉をみれば食いついて観ていませんか?

 

 

 

実際に実践しても良くなっているのかどうか分からず

続けている方も多いのではないでしょうか?

 

 

 

 

誰でも簡単に使えるテクニック

 

 

肩こりや腰痛を治したければ、

 

運動・栄養・休養

3つのバランスを整えることだ

 

 

運動

毎日20~30分のウォーキング

歩幅を大きく、腕を振って少し早歩きすると効果アップ

 

栄養

コンビニ食とかお菓子ばかりではなく、バランスよく

腹八分目

 

休養

睡眠時間の確保

6~7時間が理想的

またシャワーで済まさず、毎日お風呂に浸かること

 

 

誰でも簡単にできるでしょ!?

 

 

 

あとは、

慢性的に悩んでいるのであれば、

自己流の体操や、間違ったやり方の健康法を

やめることだ。

 

 

 

毎日続けているのにも関わらず、効果がないなら

いくらやっても結果は同じです。

 

 

返って治らない原因になっていることもある。

 

 

 

筋肉の緊張は結果であり原因ではない

 

 

肩こりや腰痛になると

「ここの筋肉が緊張してますね」とか

「この筋肉が原因となって痛みが出てますね」とか

言われたことありませんか?

 

 

しかし、筋肉の緊張は結果でしかありません。

 

 

 

筋肉が原因であれば

マッサージしてもらったり、

ストレッチをしたり、

電気をかけてもらえれば、すぐに良くなります。

勝手に放っておいても良くなるカテゴリー。

 

 

 

「触って分かった」とか

「痛みを取って治した」とか

そんなレベルで満足ですか?

 

 

本当に治したいのであれば、

根本原因を治してくれる、正しい知識を持った

本当の健康へ導く専門家にお任せください。

 

 

筋肉・骨格・神経の3つの方向から

根本原因へアプローチする【M式テクニック】

 

 

全国で約50院の治療院でしか受けることが出来ません

もちろん当院でも受けることはできます!

お近くで探しているのであれば【M式テクニック】で検索してみてください!

 


現在も、東京のせたがや整骨院にて、『患者の健康と生命を第一とする』理念のもと、同じ志を持った先生方と毎月一度研修会で学ばさせてもらっています。

より正確な検査、高い技術も勿論ですが、どこにも行ってもよくならない、本当に困っている患者さんの力になりたいと想っています!

そんな患者さんを喜ばせていきたいと思うと共に、

家族や周りにいる人々、そして自分自身もハッピーになれるよう取り組んでいきます!

最後まで読んでいただきありがとうございました☺

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「長寿の秘訣はない!?」

2018.10.28 | Category: 健康予防

こんにちは☀

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~自律神経について~

自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。

自律神経失調症、起立性調節障害(OD)、腰痛、肩こり、頭痛、倦怠感、耳鳴り、生理不順、めまい、不眠、不安感、焦燥感など・・・

そのほとんどの原因は「姿勢」が関係しています。

姿勢が悪いということは背骨の歪み、頭部の位置も悪くなり、自律神経の機能まで低下し乱れてしまいます。

●朝、起きるのがつらい
●寝つきが悪い
●日頃から肩こりや腰痛の症状が続き、治ることがない
●ちゃんと寝ているのに寝不足のような感覚がのこる
このようなことがあれば自律神経が乱れています。あなたの自律神経はどうですか?


「長寿の秘訣はない!?」

 

「長寿の秘訣!?」

「そんなものしらん!何がいいのかわからん!」

 

テレビを観ていたときに

100歳超えたおじいさんが言っていた言葉です。

 

ただ、このおじいさんは

習慣でやっている事があります。

 

毎日の腕立て伏せや などの運動

100歳超えた人が食べれると思えない量と栄養たっぷりの食事、

しっかり体を休ませる睡眠(休養)。

 

秘訣とかなく、

運動、栄養、休養をバランスよく

シンプルにされています。

 

 

世の中には

健康のために、元気な姿で長生きするために

この食べものが良い、あの食べものが良い、

この運動が良い、あの運動が良いとか

 

 

いろいろな情報が出回っています。

そのため、「秘訣」ばかりが目立って

あれこれ。

 

 

これが体に良いとか、あれはダメとか

流行り物もありますよね。

 

 

でも、大切な事は「秘訣」ではなくて

運動、栄養、休養

この3つのバランス。

 

それ以上でもそれ以下でもありません。

 

 

当院でもお伝えしていることです。

 

健康=運動、栄養、休養

 

この3つのバランス良くすることが

健康への近道です。

 

 

健康に裏技的なものはありません!


現在も、東京のせたがや整骨院にて、『患者の健康と生命を第一とする』理念のもと、同じ志を持った先生方と毎月一度研修会で学ばさせてもらっています。

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家族や周りにいる人々、そして自分自身もハッピーになれるよう取り組んでいきます!

最後まで読んでいただきありがとうございました☺

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「子どもの治療についてのお問い合わせが増えています」

2018.10.27 | Category: 子ども,起立性調節障害

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~自律神経について~

自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。

自律神経失調症、起立性調節障害(OD)、腰痛、肩こり、頭痛、倦怠感、耳鳴り、生理不順、めまい、不眠、不安感、焦燥感など・・・

そのほとんどの原因は「姿勢」が関係しています。

姿勢が悪いということは背骨の歪み、頭部の位置も悪くなり、自律神経の機能まで低下し乱れてしまいます。

●朝、起きるのがつらい
●寝つきが悪い
●日頃から肩こりや腰痛の症状が続き、治ることがない
●ちゃんと寝ているのに寝不足のような感覚がのこる
このようなことがあれば自律神経が乱れています。あなたの自律神経はどうですか?


「子どもの治療についてのお問い合わせが増えています」

 

最近も、「子どもの治療について」の

お問い合わせが多くなってきています。

 

その多くの症状が

子どもの自律神経の異常である「起立性調節障害」です。

 

起立性調節障害と診断されていなくても、

 

  • なかなか寝付けない
  • 朝起きれない、または起きるのがつらい
  • 学校に行きたいのにいけない
  • 頭痛やめまい、吐き気など

 

原因不明の体調不良でつらい想いをしている子どもたちが多いです。

 

 

病院に行って検査しても異常が見つからず、

お薬や漢方で対処するも一向に改善がみられないため

当院に来院される患者さんがほとんどです。

 

 

 

この起立性調節障害とは、

簡単に言えば、自律神経の機能低下により引き起こされる病気です。

 

 

起立性調節障害についてはこちらにも詳しく書いていますので

読んでみてください!

「子どもの起立性調節障害(OD)」

 

 

「何歳から大丈夫ですか?」

と聞かれることもありますが、

当院は子どもの治療は6歳から治療可能です。

※体の大きさなど個人差がありますので、6歳未満でも一度ご相談ください

 

 

また、子どもの施術は

安心安全を第一に考えていますので、

強いマッサージやストレッチ、

ボキボキなどはせずに

 

低刺激、短時間での施術

 

でお子様の体に負担が掛からないようにしています。

 

 

当院の施術を受けて、

元気になっていく姿や元気になった子どもの姿を見ると嬉しくなります。

 

やっぱり子どもは元気が一番です!

 

 

当院ではこれからも原因不明の体調不良などでつらい思いをしている子どもが、

1人でも多く元気になってもらえるよう、

最善を尽くしていきます!

 


現在も、東京のせたがや整骨院にて、『患者の健康と生命を第一とする』理念のもと、同じ志を持った先生方と毎月一度研修会で学ばさせてもらっています。

より正確な検査、高い技術も勿論ですが、どこにも行ってもよくならない、本当に困っている患者さんの力になりたいと想っています!

そんな患者さんを喜ばせていきたいと思うと共に、

家族や周りにいる人々、そして自分自身もハッピーになれるよう取り組んでいきます!

最後まで読んでいただきありがとうございました☺

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0942-91-2206

アクセス情報

所在地

〒830-0023
福岡県久留米市中央町35-1 あきない通り西原1F

駐車場

2台あり
※満車の場合は近くのコインパーキングをご利用ください
(クルメパークに停めて頂くと料金一部負担します)

休診日

日曜・祝祭日・水曜午後

予約について

当院は予約優先制となっております。
初めての方はご予約が必要です。